ריקי חוברה
האם היגיינת הפה קשורה לבריאות מוח טובה יותר?
כבני אדם, הגוף שלנו מורכב מטריליוני תאים. למעשה, ההערכה היא שיש לנו יותר תאים חיידקיים בגוף מאשר תאים אנושיים! אולי אתם מכירים את המונח...
top of page
חיפוש
ריקי חוברה
- 17 באוק׳
- 5 דקות
גישה של רפואה נטורופתית לחרדה
חרדה היא מצב בריאותי נפשי שיכול להשפיע באופן משמעותי על איכות חייו ורווחתו של הפרט, ואלו הנאבקים במצב זה יודעים עד כמה זה יכול להיות...
46 צפיות
ריקי חוברה
- 28 בספט׳
- 4 דקות
רפואה משלימה לעומת רפואה קונבנציונלית: הבדלים מרכזיים
בחברה של היום קיימות גישות שונות לבריאות ולעיסוק ברפואה. במאמר זה, נחקור את ההבדלים העיקריים ברפואה קונבנציונלית לעומת רפואה משלימה ומדוע...
66 צפיות
ריקי חוברה
- 28 בספט׳
- 3 דקות
תסמונת קדם וסתית - כיצד נטפל
תסמונת קדם וסתית, היא מצב המשפיע על שלוש מכל ארבע נשים בשלב מסוים בחייהן. התסמונת עלולה לגרום לעומס פיזי ורגשי על נשים. מאמר זה ידון...
9 צפיות
ריקי חוברה
- 21 בספט׳
- 6 דקות
כיצד להקל באופן טבעי על כאבי דלקת מפרקים שגרונית
דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית המשפיעה על רירית המפרקים, וגורמת לנפיחות כואבת שעלולה לגרום בסופו של דבר לשחיקת עצם ולעיוות...
1,346 צפיות
ריקי חוברה
- 20 בספט׳
- 4 דקות
טיפול טבעי בתסמונת השחלות הפוליציסטיות
תסמונת השחלות הפוליציסטיות, המכונה גם (Polycystic Ovary Syndrome ובקיצור: PCOS), היא מצב של חוסר איזון הורמונלי של הרבייה אצל נשים לכל...
33 צפיות
ריקי חוברה
- 20 בספט׳
- 1 דקות
מתכון לעוגת דבש -ללא דבש
קערת יבשים: 2 כוסות קמח שקדים 1/2 כפית אבקת סודה לשתייה ללא אלומיניום קורט מלח כפית קינמון 1/2 כפית ציפורן 1/2 כוס פקאן קצוץ גס קערת...
12 צפיות
ריקי חוברה
- 20 בספט׳
- 5 דקות
ריפלוקס GERD טיפול וריפוי טבעי
מהי מחלת הריפלוקס? הפרעה שבה תוכן חומצי, אשר בדרך כלל נשאר בקיבה, עולה מהקיבה לוושט וגורם לכווייה במעטפת הפנימית של הוושט (צינור המחבר...
1,039 צפיות
ריקי חוברה
- 19 בספט׳
- 4 דקות
גישת תזונה נטורופתית להשמנה וניהול משקל
השמנת יתר היא מצב רפואי כרוני המורכב מגורמים גנטיים, סביבתיים, גורמים סוציו-אקונומיים, גורמים פסיכולוגיים ובחירות אורח חיים וקשורה למחלות...
18 צפיות
ריקי חוברה
- 19 בספט׳
- 6 דקות
פרוטוקול יתר לחץ דם ברפואה נטורופתית
לחץ דם הוא כוח הדם שדוחף את דפנות העורקים בזמן שהלב פועם ונרגע. לחץ הדם מדווח כשני מספרים: סיסטולי על דיאסטולי. לחץ סיסטולי הוא הלחץ כאשר...
16 צפיות
ריקי חוברה
- 13 בספט׳
- 3 דקות
טיפול נטורופתי לכולסטרול גבוה
היפרכולסטרולמיה היא הפרעה שומנית המאופיינת בעודף כולסטרול שאינו HDL בדם. עלייה בכולסטרול מעלה את הסיכון למחלת לב וכלי דם טרשת עורקים (...
11 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
לחם ללא גלוטן סוכר ושמרים
לחומרים יבשים: 200 גרם קמח שקדים 2 כפות גדושות פסליום 1 כפית מלח 2 כפיות אבקת אפיה לחומרים הרטובים: 5 כפות שמן זית 4 ביצים 125 מ"ל מים חמים
16 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
בראוניז טעים ללא גלוטן וסוכר
בקערת רטובים: כוס ממרח שקדים 1/2 כוס רסק תפוחים 1/3 כוס סירופ עולש/סויטנגו 1/3 בקערת יבשים: כוס אבקת קקאו 1/4 1/2כפית סודה לשתייה לחמם...
13 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
חטיף אנרגיה ללא סוכר וללא גלוטן
רכיבים כוס כוסמת ירוקה חבילת שוקולד 100% קקאו 2 כפות טחינה מלאה מונבטת 2 כפות מייפל הוראות הכנה למשך 2 דקות מערבבים כוס כוסמת ירוקה על...
13 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
קרקרים ממכרים ללא גלוטן
רכיבים 100 גרם זרעי פשתן 100 גרם זרעי חמניה 100 גרם שומשום 50 גרם גרעיני דלעת 2 כפות קליפות פסיליום אפשר להחליף ב 4 כפות זרעי צ'יה *קראו...
7 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
סלט ירוקים עם קינואה
רכיבים חצי חבילה של סלרי עלים חתוך חצי צרור פטרוזיליה טרייה 10 עלי נענע טריים בצל ירוק העלים הירוקים – 2 ענפים חופן חמוציות 1/4 כוס...
4 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
פררו רושה טבעי וטבעוני
רכיבים ל 80 כדורים 300 גרם לוז טבעי טחון דק 150 גרם לוז טבעי טחון גס לציפוי 50 גרם לוז טבעי שלם (סה"כ 500 גרם לוז) קילו מג'הול אורגני...
11 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
שייקים המתאימים לסוכרתיים
שייק ירוק אננס ותות רכיבים 1 חופן תרד 1 כוס קוביות אננס 4 תותים שלמים 1 תפוח 1 כפית זרעי האמפ קפסולה ספירולינה(20 גרם) הוראות הכנה הכניסו...
7 צפיות
ריקי חוברה
- 12 באוג׳
- 1 דקות
שייק קמומיל מרגיע
רכיבים ½ כוס חלב צמחי ללא תוספות סוכר 1 תפוח עץ קלוף ,נטול ליבה ,חתוך לקוביות ¼ מלון מסוג קנטלופ קלוף(השאירו את הזרעים) 1 כף פרחי...
4 צפיות
bottom of page